“Um dia você aprende que maturidade tem mais a ver com os tipos de experiência que se teve e o que você aprendeu com elas, do que com quantos aniversários você celebrou”
Willian Shakespeare
Olá,
Faz uma semana que voltei de Salvador da 4ª Conferência Sul Americana Physio Pilates – Polestar e gostaria de dividir um pouquinho aqui no blog a incrível experiência que vivi lá.
Eu e Brent Anderson, Presidente da Polestar Education®, com quem fiz o Workshop "Afiando seu serrote"
A minha maior satisfação em estar presente em Conferências, reuniões e congressos sobre Pilates é entrar em contato direto com profissionais da área de Pilates aprendendo, organizando, compartilhando e raciocinando ideias e questionamentos, ou seja, estudando Pilates! A importância desses encontros no meu trabalho é grandiosa e primordial.
Eu e Michele Larsson, discípula de Eve Gentry, uma pupila do própio Joseph Pilates com quem fiz o Workshop "O enfoque de Eve Gentry no Pilates"
Eu e Trent McEntire, diretor executivo da Pilates Method Alliance®, com quem fiz o curso "Pés energizados e livres de dor"
“Maturidade Ativa” foi o tema da Conferência e foram abordados os grandes benefícios do Método Pilates para a 3ª idade e como podemos utilizar a técnica da forma mais eficaz. Além disto, o foco também foi para toda a população jovem e adulta no que diz respeito ao processo de envelhecimento que todos nós vivenciamos, reconhecendo e aprimorando nosso trabalho para chegar com mais qualidade de vida na maturidade.
Eu e Clara Trigo, criadora do acessório Flymoon, com quem fiz o Workshop "A Flymoon na preparação de dançarinos"
Para mim o ponto auge do aprendizado nesta conferência nacional/internacional foi entender que o primeiro maior benefício da prática do Pilates para nós não é de importância mecânica e sim química. As conexões neurais é o grande benefício alcançado através do Pilates e de maior valor para envelhecermos com qualidade de vida e bem-estar. Joseph Pilates, o criador, estava certo quando dizia que seu método beneficiava não só o corpo, mas também a mente e estes precisavam estar conectados! É o primeiro passo para entendermos que envelhecer é se tornar sábio e não doente!
Saúde!
Longevidade!
Prosperidade!
Pratique Pilates!
Namastê,
Myra
